Autorin: Barbara Stromberg Ein Mikro-Workout ist eine kleine Übungseinheit, die nur eine bis fünf Minuten dauert. Ein Muskelberg wird man davon nicht, aber während viele Menschen vergeblich versuchen, 4-stündige Trainingsprogramme zu starten, ist ein Training von nur...
Autorin: Barbara Stromberg Na, wie perfekt fühlst du dich heute? Wir alle haben doch etwas, was wir gerne besser können möchten und wo wir bei uns selbst Verbesserungsbedarf sehen. Manches davon sind die ganz großen Baustellen. Das Problem ist aber, dass an einem...
Jeder fängt mal an. Auch das Dasein aus jemand, der hauptberufliche vom Schreiben als Beruf lebt, nimmt irgendwann seinen Anfang. Wie heißt es so schön? Jedes Hochhaus hat mal als Keller angefangen. Also, liebe Kellerkinder: Was sind die ersten, wichtigsten Schritte?...
Sabine Fäth arbeitete 15 Jahre als Chefredakteurin von Frauenzeitschriften (Laura, Alles für die Frau, Tina, Bella, Für Sie). Bedingt durch den Personalabbau in den Redaktionen und der zunehmenden Abhängigkeit vom Freelance-Markt wünschte sie sich immer öfter ein...
